パニックになった時|練馬区・和光市の心療内科【メグ・マグノリアクリニック】

心のお悩み解決ブログ

2013年5月30日木曜日

パニックになった時

不安で不安で仕方がないときに、不安をあおってくれる人がいます。
不安なときほど、どーんとかまえていて
「大丈夫だよ」と言ってくれる人がそばにいてほしいですよね。

自分がいろいろ頭がごちゃごちゃになってしまってパニックになった時、
それをなだめてくれる人がほしいです。
そういう人は貴重です。
一緒になって騒いだり、一緒になって心配してくれるよりも、
「なるようになれば、大丈夫」と言ってくれる人のほうがいい。
そう思いませんか。

そういう人が、そばにいる人は、幸せだと思います。
そういう人がそばにいれば、パニックになっても落ち着きます。
そばにそういう人がいる人は、本当に大切にしてくださいね。
いつもよりそっていてくれる人を、大事にしてください。